Programa, Subida à Torre (Serra da Estrela)
Domingo dia 26 de Julho de 09
O passeio destina-se a todos os entusiastas de ciclismo e tem um carácter meramente desportivo, com o intuito de promover o convívio entre amigos desportistas.
O passeio pode ser feito com qualquer tipo de bicicleta (estrada ou BTT) e ao ritmo de cada um.
O transporte utilizado será um autocarro alugado para o efeito que partirá do largo da Rainha às 6:00h da manhã, com chegada a Nelas prevista para as 8.30h.
As bicicletas irão ser transportadas numa carrinha fechada, onde cada participante terá de levar uma manta ou cobertor, para acondicionar as bicicletas sem riscar.
O grupo parte a pedalar de Nelas até á Seia, em ritmo de aquecimento (22Km).
Chegados a Seia inicia-se o percurso de 28Km até à Torre.
Haverá um abastecimento com líquidos e sólidos aos 10 km, para restabelecer forças e retomar o fôlego para a última etapa.
Haverá também um carro vassoura, para apanhar quem não lhe “apeteça” subir mais ou, para ajudar em alguma avaria.
Chegados à Torre e depois da foto de grupo, vamos tomar banho ao quartel de bombeiros do Folgosinho
Segue-se um grandioso e refastelado almoço, na aldeia típica de Folgosinho, no conhecido restaurante “O Albertino”.
Fim do almoço, inicia-se a viagem de regresso a Caldas da Rainha.
O valor da Inscrição é de 35€, com direito a:
- Transporte de ida e volta.
- Transporte para a bicicleta.
- Abastecimento líquido e sólido.
- Assistência
- Banho
- Almoço (ementa em baixo)
Ementa
Entradas à Albertino: Morcela, chouriça e queijo.
Menu: Arroz de cabidela de coelho, cabrito assado no forno, leitão à Albertino, vitela de Folgosinho* e javali com feijão / Batata.
Sobremesas: Arroz doce, leite-creme à Albertino, requeijão com doce de abóbora e fruta da época.
Se estás interessado podes ligar
Domingo dia 26 de Julho de 09
O passeio destina-se a todos os entusiastas de ciclismo e tem um carácter meramente desportivo, com o intuito de promover o convívio entre amigos desportistas.
O passeio pode ser feito com qualquer tipo de bicicleta (estrada ou BTT) e ao ritmo de cada um.
O transporte utilizado será um autocarro alugado para o efeito que partirá do largo da Rainha às 6:00h da manhã, com chegada a Nelas prevista para as 8.30h.
As bicicletas irão ser transportadas numa carrinha fechada, onde cada participante terá de levar uma manta ou cobertor, para acondicionar as bicicletas sem riscar.
O grupo parte a pedalar de Nelas até á Seia, em ritmo de aquecimento (22Km).
Chegados a Seia inicia-se o percurso de 28Km até à Torre.
Haverá um abastecimento com líquidos e sólidos aos 10 km, para restabelecer forças e retomar o fôlego para a última etapa.
Haverá também um carro vassoura, para apanhar quem não lhe “apeteça” subir mais ou, para ajudar em alguma avaria.
Chegados à Torre e depois da foto de grupo, vamos tomar banho ao quartel de bombeiros do Folgosinho
Segue-se um grandioso e refastelado almoço, na aldeia típica de Folgosinho, no conhecido restaurante “O Albertino”.
Fim do almoço, inicia-se a viagem de regresso a Caldas da Rainha.
O valor da Inscrição é de 35€, com direito a:
- Transporte de ida e volta.
- Transporte para a bicicleta.
- Abastecimento líquido e sólido.
- Assistência
- Banho
- Almoço (ementa em baixo)
Ementa
Entradas à Albertino: Morcela, chouriça e queijo.
Menu: Arroz de cabidela de coelho, cabrito assado no forno, leitão à Albertino, vitela de Folgosinho* e javali com feijão / Batata.
Sobremesas: Arroz doce, leite-creme à Albertino, requeijão com doce de abóbora e fruta da época.
Se estás interessado podes ligar
jose pedro fernandes
963207738
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